ニキビを予防する、きれいに治していくためには生活習慣を見直すことも大切です。

ニキビができやすい生活習慣の逆のことをすれば良いのですが、わかりやすいものをいくつかご紹介しておきます。

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ニキビは思春期だけのものと思っていたけれど、大人になっても悩まされるものです。

思春期と大人ニキビの原因は違い、大人ニキビは日頃の生活習慣が大きく影響します。

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